泳帽的常見戴法有下面這兩種:
1、第一種:拿起帽子的進(jìn)候要注意它中間的那條棱,這條棱要對(duì)著眉心。兩手拿著帽子兩邊,由前額開始戴,然后盡量將有頭發(fā)的部分全部套住,這時(shí)候再摸摸中間那條棱是不是對(duì)著眉心。
2、第二種:我們將雙手成半圓狀,以棱邊為中間插入帽子里,將帽子兩邊撐開,記住棱邊還是要對(duì)著眉心的,撐開后舉起帽子,從后腦向前戴,將有頭發(fā)的部分盡量套住。如果你有長(zhǎng)頭發(fā)的,盡量將頭發(fā)往帽子里塞!這樣就戴好游泳帽了!
在過去的二十年里,泳帽變得非常流行,它們不僅可以讓休閑游泳者保持發(fā)型干燥,還可以提高游泳性能,接下來就讓我們一起來看看泳帽的正確佩戴方式。如果使用得當(dāng),泳帽將減少阻力并使頭發(fā)遠(yuǎn)離眼睛、嘴巴和游泳池。如果我們想要充分利用泳帽,首先要確保尺寸合適。戴上帽子的第一步是確保它與你的頭大小相應(yīng),它應(yīng)該緊貼頭部,但也不要太緊,以免阻礙血液循環(huán)或引起頭痛,而且帽子外不應(yīng)有頭發(fā)。
泳帽的材質(zhì)對(duì)戴上的難易程度有重大影響,那些使用乳膠帽的人表示自己的泳帽戴起來是最麻煩的。這種面料容易纏住頭發(fā),有時(shí)穿脫時(shí)會(huì)很痛苦。硅膠在這方面要好一些,但仍然會(huì)引起問題。另一種類型是萊卡泳帽,它不會(huì)掛在頭發(fā)上。然而,它們有一個(gè)缺點(diǎn),因?yàn)樗鼈兪菫楦?jìng)技游泳而設(shè)計(jì)的,所以并不會(huì)擋水。
許多游泳者在戴上泳帽之前會(huì)用水弄濕頭發(fā),或涂上嬰兒爽身粉。這增大了潤(rùn)滑度,使其可以輕松地滑過頭部,但是,如果您戴泳帽是為了保護(hù)頭發(fā),這可能不是最佳選擇。
最后,你需要小心戴上帽子,雖然它靈活且可拉伸,但泳帽很容易撕裂或刺穿。當(dāng)你戴上它時(shí),你實(shí)際上是在穿著一件耐用性與氣球相當(dāng)?shù)臇|西。即使是最堅(jiān)固的泳帽,用力過猛也會(huì)使它們破洞。所以,當(dāng)我們?nèi)ビ斡镜臅r(shí)候,可以向我們的教練詢問泳帽的正確戴法,以確保我們能夠更好地保護(hù)我們的頭發(fā)。
許多人沒有從泳帽中獲得最大的優(yōu)勢(shì),因?yàn)樗麄儧]有正確戴上泳帽。泳帽是保護(hù)頭發(fā)免受水和化學(xué)物質(zhì)侵害的好方法,它們還可以減少阻力并使您的臉部不受障礙物的影響。但是,為了從泳帽中獲得最大的優(yōu)勢(shì),您必須正確穿上它。
泳帽怎么戴正確
普通戴法:
用雙手微握拳伸進(jìn)泳帽,將泳帽撐開、然后由頭頂往下戴不要用指甲撐,以免弄破泳帽。
規(guī)范戴法:
硅膠和PU泳帽都有條對(duì)折線,帶上以后這條線要在頭和臉的中間,和鼻子垂直,盡量把耳朵蓋住泳帽都是均碼,調(diào)整后完全可以舒服的拉伸到覆蓋整個(gè)耳朵,這時(shí)候中線上的褶皺會(huì)最少。
泳帽的作用
1、防止掉頭發(fā),弄臟池水,保持池水衛(wèi)生,另外大家游泳的時(shí)候手才不會(huì)纏到頭發(fā)。
2、戴泳帽之后阻力小,讓游泳速度更快。
3、塑膠的泳帽,可以防止頭發(fā)和池水過多的接觸,池水里有含氯漂液,會(huì)傷頭發(fā),經(jīng)常游泳不帶塑膠泳帽頭發(fā)會(huì)干枯變黃。
4、游泳時(shí)戴泳帽是一種基本配備、也是一種基本的禮貌,尤其是長(zhǎng)發(fā)女性,頭發(fā)不會(huì)在水里漂來漂去,也不容易被人拽掉。
5、冬天能保溫,對(duì)頭部能起很好的保溫作用。
游泳帽的正確戴法:用雙手將泳帽撐開、然后由頭頂往下戴。
游泳時(shí)戴泳帽是一種基本配備、也是一種基本的禮貌,戴泳帽用于防止耳震和保護(hù)頭部,防止頭發(fā)完全浸泡在含氯的水中,可以有效的保護(hù)頭發(fā)減少池水對(duì)頭發(fā)的損傷,以防止發(fā)質(zhì)受傷,可以減少阻力,讓游泳速度更快。
擴(kuò)展資料:
泳帽的作用:
1、防止掉頭發(fā),弄臟池水,保持池水衛(wèi)生,另外大家游泳的時(shí)候手才不會(huì)纏到頭發(fā)。
2、戴泳帽之后阻力小。
3、塑膠的泳帽,可以防止頭發(fā)和池水過多的接觸,池水里有含氯漂液,會(huì)傷頭發(fā),經(jīng)常游泳不帶塑膠泳帽頭發(fā)會(huì)干枯變黃。
4、游泳時(shí)戴泳帽是一種基本配備、也是一種基本的禮貌,尤其是長(zhǎng)發(fā)女性,頭發(fā)不會(huì)在水里漂來漂去,也不容易被人拽掉。
5、冬天能保溫,對(duì)頭部能起很好的保溫作用。
泳帽的保養(yǎng):
1、使用完畢后用清水洗滌、晾干、盡量避免疊在一起、以避免黏在一起。如果真的黏在一起可用痱子粉處理。
2、泳帽一兩星期也可用洗發(fā)精或沐浴乳稍做清洗,久了里面才不會(huì)長(zhǎng)一粒一粒的。不過如果長(zhǎng)一粒一粒的、也可以換頂新的。
參考資料來源:百度百科-游泳帽
以上就是關(guān)于泳帽怎么戴正確 ,泳帽的正確戴法圖解的全部?jī)?nèi)容,以及泳帽怎么戴正確 的相關(guān)內(nèi)容,希望能夠幫到您。
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