目前的縮陰方法有五種:1,手術(shù)縮陰,也就是陰道緊縮術(shù),患者在非月經(jīng)期去醫院進(jìn)行相關(guān)的術(shù)前檢查,尤其是婦科檢查,在月經(jīng)過(guò)后的7-10天內做手術(shù),手術(shù)后需要服用抗生素等藥物抗感染.三個(gè)月可以恢復正常的夫妻生活.手術(shù)目的是縮小陰道直徑,使陰道變緊,缺點(diǎn)是無(wú)法改變PC肌,因此效果只能持續一段時(shí)間. 手術(shù)風(fēng)險:陰道緊縮術(shù)的并發(fā)癥有陰道出血,膀胱陰道瘺和陰道直腸瘺等. 2,縮陰液注射,這個(gè)方法是利用一些液體讓陰道組織壞死結痂,從而造成緊縮的感覺(jué).目前還在臨床試驗中,安全系數未得到驗證,所以患者要謹慎選用. 3,藥劑填充:所用材料是一些膠質(zhì)狀態(tài)生物制劑,因陰道壁血運豐富,注射時(shí)組織腫脹,填充進(jìn)去的藥量很少,因而存在著(zhù)注射后陰道壁彈性不均勻的缺點(diǎn);還因為這些物體不能跟人體融合,雖然沒(méi)有排異但不穩定,長(cháng)期效果不是很好. 4,運動(dòng)法:陰道本身有一定的修復功能,產(chǎn)后媽媽可以通過(guò)一些鍛煉來(lái)加強彈性的恢復,促進(jìn)陰道緊實(shí).方法一,屏住小便:在小便的過(guò)程中,有意識地屏住小便幾秒鐘,中斷排尿,稍停后再繼續排尿.如此反復,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛練后,可以提高陰道周?chē)∪獾膹埩?方法二,提肛運動(dòng):在有便意的時(shí)候,屏住大便,并做提肛運動(dòng).經(jīng)常反復,可以很好地鍛練盆腔肌肉.方法三,收縮運動(dòng):仰臥,放松身體,將一個(gè)手指輕輕插入陰道,后收縮陰道,夾緊陰道,持續3秒鐘,后放松,反復重復幾次.時(shí)間可以逐漸加長(cháng).方法四,其他運動(dòng):走路時(shí),有意識地要繃緊大腳內側及會(huì )陰部肌肉,后放松,重復練習,比如學(xué)走模特步就是其中一項. 5,藥物縮陰:目前市場(chǎng)上出現口服的縮陰產(chǎn)品,效果比較慢,有一定的副作用,還有的魚(yú)目混珠,市場(chǎng)有點(diǎn)亂.還有外用的縮陰藥,原理是將藥物放置在陰道內部,造成陰道組織的收縮,見(jiàn)效快,副作用小.其實(shí)藥物縮陰是最好的一種方法,不用動(dòng)手術(shù),效果也比手術(shù)要持久.關(guān)鍵問(wèn)題是要找好的藥物,韓國那邊已經(jīng)流行縮陰藥好幾年了,賣(mài)得最好的一個(gè)品牌是權哲秀,.現在中國市場(chǎng)上也有賣(mài)的,眾人口碑都不錯,有這方面需要的可以試試。
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